Look de la semana

Hola a todos!!! 

Por fin es viernes!!!!!!! desde que he vuelto a trabajar estaba deseando decir esta maravilosa frase que todos soltamos tal dia como hoy de cada semana...estos dias he estado mas cansadita porque me he tendioq ue acostumbrar a no vaguear las 24 horas del dia pero la verdad es que estoy encantada y feliz!!!

Bueno y despues de poneros al dia sobre mi nueva situacion vamos con el look de la semana...

He elegido un conjunto playero/ piscinero que podemos combinar para ira tomar un helado o una pizza a ultima hora de la tarde y siempre divinas... los complementos hacen que este look sea espcial.

Tanto las rayas como el color rojo son de temporada asique es un acierto seguro para estos dias de tanto calor y planes por todos lados.

Este tipo de modelitos los podemos confeccionar nosotras mismas de nuestros fndos de armario asique no hay excusa parano ir a lamoda y ante todo comodas.

Un besazo 

feliz viernes y Fin de semana!!!!!!!

Imprescindibles para el sol

Buenos dias a todos!!

El post de hoy va muy dirigido a la prevencion de cara a este verano donde todas queremos lucir un bronceado expectacular en las playas a las que nos acerquemos y en la terraza de moda de cada año.

siempre se ha intentado vender la idea de que la piel bronceada es mas sana y mas bonita y esto ultimo no se lo voy a discutir a nadie ya que yo soy la primera que me encanta ver color en mi piel pero lo de sano vamos a ponerlo en mas que en una cuarentena probada...

Para no pegarnos ningun susto en unos años cuando algun lunar se vuelva feo o nos empiecen a salir manchitas por todo el cuerpo vamos hacer un repas a los fotoprotectores que hayq ue usar en estos meses de vacaciones y exposicion al sol con mas frecuencia.

Réflexe Solaire SPF50+ , de Avène está pensado para todo tipo de piel, incluso para las más sensibles, de textura ligera, es ideal para las actividades al aire libre.

 

Fotoprotector Spray Ligero, de Be +. Emulsión fluida que proporciona alta protección cutánea sin aportar efecto graso.  

SPF35 Sun Block, de Clinique, en barra. Se presenta en un cómodo formato y está indicado a las zonas más delicadas, como el contorno de los ojos, los labios, la nariz, las orejas y cicatrices, lunares y manchas.

SPRAY SOLAR muy alta protección SPF50+, de Klorane, se presenta en un formato muy práctico de usar por los mayores, pero también por los niños que, de esta manera, se sensibilizan sobre la fotoprotección desde edades muy tempranas.

Sun Body Lotion SPF30, de Lancaster, para mujeres mayores de 35 años que, además de un bonito pronceado quieren una piel protegida y prevenir el envejecimiento prematuro.  

 

Re-Nutriv Sun Supreme for Face SPF30, de Estée Lauder, crema solar protectora y reparadora para el rostro. Protege de los rayos UVA, UVB y de los infrarrojos

Sheer Mineral UV Defense SPF 50 de Skinceuticals, con filtro mineral, no químico, específico para pieles sensibles e intolerantes.  

Despues de este repaso a la numerosa oferta deprotecciones para la piel espero no ver a nadie tomando el sol de manera adecuada ya que corre en vuestra contra y en la de vuestra salud.

Un besazo

Feliz Jueves

Tomar el sol con cabeza

Buenos dias!!!!

El sol y el tiempo bueno ya se acercan y muchos somos los que queremos lucir la piel bronceada. Ya sabemos que los rayos ultravioleta pueden causar muchos daños en nuestra piel, por eso es importante que tengamos en cuenta algunos consejos antes de ponernos a tomar el sol para proteger nuestra piel y evitar futuros disgustos.

La piel es una parte que debemos cuidar y cada vez más, ya que son muchas las agresiones que sufre día a día y más con el calor y el sol. Es necesario que le prestemos la atención que requiere. En contra de lo que muchos piensan, no solamente es un problema de la gente con pieles más blancas, sino que todos podemos sufrir en nuestras carnes los efectos de una exposición prolongada a los rayos ultravioleta.

La principal forma que tenemos de proteger nuestra piel de los efectos nocivos del sol es mediante la aplicación de cremas solares que mantienen la piel hidratada a la vez que utilizan una serie de filtros que acaban con la mayoría de las radiaciones que emite el sol y que son las causantes de los temidos melanomas y demás enfermedades dérmicas. Es necesario que utilicemos factores de protección altos que nos permitirán ponernos igual de morenos con a la vez que protegemos nuestra piel.

Pero no todo es proteger mediante cremas, sino que desde dentro podemos ayudar a mejorar nuestra piel de cara al verano. Es importante que dotemos a nuestras células de vitaminas antioxidantes que nos ayudarán a mantenerlas protegidas de los ataques del medio ambiente. La importancia de la vitamina A y E es destacable, ya que ambas se encargan de regenerar y proteger los tejidos para conseguir mantenerlos más jóvenes. La vitamina A la encontramos en verduras como la zanahoria, las verduras de hoja verde… La vitamina E está presente en las pipas de girasol, el aceite de girasol, la levadura de cerveza…

La hidratación es obligatoria sobre todo en los meses en los que más aprieta el calor, ya que la pérdida de líquidos a través de la transpiración es mayor. Por esto es esencial reponerlos mediante la ingesta habitual de líquidos como el agua o diferentes bebidas alcalinas que nos ayudarán a reponer los minerales que perdemos por el sudor, equilibrando de esta manera los electrolitos del organismo y manteniendo una piel hidratada y bonita.

No debemos olvidar que todas las horas no son buenas para exponernos al sol, ya que cuando los rayos que éste irradia están más verticales más problema tenemos de sufrir quemaduras y demás molestias. Es importante saber aprovechar los mejores momentos del día para tomar el sol. Las peores horas se comprenden entre las doce del mediodía y las seis de la tarde. En este periodo de tiempo es mejor no permanecer debajo del sol, ya que el riesgo aumenta con respecto a otras horas del día en las que podemos pillar bronceado sin correr tantos riesgos.

 

 

 Feliz Lunes!!!
Un Besazo

Primavera 2011

Hola a todos!!!

Buenos dias ya nos queda un dia menos para que venga la estacion del año mas maravillosa que existe, La Primavera.

Os voy a dejar unos modelitos que vienen pisando fuerte y que no vamos a tener escapatoria para introducirlos en el armario.

H&M

Es una de mis colecciones predilectas para los dias de mas calor y es que viendo las imagenes no me voy a poder resitir, parecen fresquitos y muy ponibles tanto para el dia con una mercedita o unos oxford de Mary Paz  y para las noches subida en uno de los zapatos de la temporada con plataforma.

 

En otra linea pero que tambien me encanta este maxicardigand e pata de gallo que con unos legging y una caimseta blanca puede ser el must para las noches en la playa.

El color blanco mezclado con piel parece ser el acierto perfecto para los meses venideros y es que a quien no le gusta cuando ya se está morenita ponerse un vestido blanco?

Os dejo 3 propuestas de la marca aunque podeis tirar de fondo de armario e ireis increiblemente ideales de igual manera.

Feliz Jueves!!!
Mil besos.